タテワレ・デイズ

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野性的な体で社会生活したい主婦のブログ 腹筋縦割れを再び目標に掲げ、今度こそまぶしい縦割れをものにしたい! でも横割れまではいらないかな お気楽なエコ思想がライフワーク 健康管理・子育て・自分のブロック解放などについて書いていきます

2017-01-16から1日間の記事一覧

寒がり克服へ-熱刺激健康法とぬか風呂体験

雪国で生まれ育ったのに、寒がりです。 関東に住んでいる今も、気候は寒いと思いますし本物の冷え性です。 夏場の街中の効かせすぎなクーラーなんて、怒りを越えて理解不能レベルです。 昨年までは同じ関東の中でも温暖な地域に住んでいましたが、そこに適応…