タテワレ・デイズ

タテワレ・デイズ

野性的な体で社会生活したい主婦のブログ 腹筋縦割れを再び目標に掲げ、今度こそまぶしい縦割れをものにしたい! でも横割れまではいらないかな お気楽なエコ思想がライフワーク 健康管理・子育て・自分のブロック解放などについて書いていきます

エコ

コンビニのおでんを自前の容器で持ち帰ってみた!-ジップロックコンテナーは△麦茶用の水筒が◎

早くもおでんがおいしい季節です。 息子がおでんを食べたいと言うので、セブンイレブンに買いに行きました。 タイミング良く10%offセール実施中でした。 私のこのブログにもこんなCMが入ることがあります。 私は、コンビニでおでんを買う場合にはめずらしい…

7月10日・納豆の日-納豆容器いろいろあれど、紙容器が楽だしエコ!

7月10日は納豆の日だと教えてもらいました。 触れる必要はなさそうとは思いますが、なっ・とうの日です。 当日の夕方、スーパーに行ったところ、いつもは売られていないいろいろな納豆たちが売られていました。 息子が食べてみたいと以前から言っていたわら…

ガスコンロと換気扇の連動を切りました-赤外線センサーを覆う方法を採用 そして過剰なサービスはいらないと思いました

新築した家のシステムキッチンで気に入らない部分といえば、コンロの火をつけると連動して換気扇のスイッチが入るところでした。 換気扇を付けたければ自分の判断で付けたいし、デフォルトで「中」のパワーで換気が始まるようになっていて稼動音がうるさいの…

米ぬか-求められたり捨てられたり 買ったり無料でもらえたり 体に良かったり水質を汚染したり

玄米を精米して白米にする時に剥がされた部分の集まりが"米ぬか"なわけです。 思い浮かぶイメージはぬか漬けだったり、独特の香ばしいにおいだったりします。 米ぬか自体はぬか床のようなペースト状ではなく、軽い砂のような質感です。 たくさん集めたら、…

映画レビュー『サバイバルファミリー』-本質的な生きる力を考えました

サバイバルファミリー ジュウオウジャーvsニンニンジャーを観た時に、予告編をやっていて知った作品です。 大規模停電が起こるという想定のストーリーで、ラストの展開はどういうふうになるんだろうと興味を持ちました。 停電が大規模すぎて、停電の状況の情…

12才女子の伝説のスピーチ-地球サミットにて

1992年リオデジャネイロで行なわれた地球サミットで、環境問題についてのスピーチをした女の子がいました。当時12才のセヴァン・カリス氏です。 セヴァンさんはその1年ほど前に、環境運動をする子供たちの組織を作って活動していました。地球サミットが開催…

書き初めは"腹筋縦割"

ブログのタイトルにしているタテワレは"縦割れ"です。私の意図した縦割れは、腹筋の縦割れです。 体脂肪率が15%ほどになると、腹筋の縦割れが表れるそうです。横割れが表れる条件はさらに厳しく、10%ほどだそうです。 私はボディビルをしているわけではな…