タテワレ・デイズ

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野性的な体で社会生活したい主婦のブログ 腹筋縦割れを再び目標に掲げ、今度こそまぶしい縦割れをものにしたい! でも横割れまではいらないかな お気楽なエコ思想がライフワーク 健康管理・子育て・自分のブロック解放などについて書いていきます

2017-02-22から1日間の記事一覧

米ぬか-求められたり捨てられたり 買ったり無料でもらえたり 体に良かったり水質を汚染したり

玄米を精米して白米にする時に剥がされた部分の集まりが"米ぬか"なわけです。 思い浮かぶイメージはぬか漬けだったり、独特の香ばしいにおいだったりします。 米ぬか自体はぬか床のようなペースト状ではなく、軽い砂のような質感です。 たくさん集めたら、…