タテワレ・デイズ

タテワレ・デイズ

野性的な体で社会生活したい主婦のブログ 腹筋縦割れを再び目標に掲げ、今度こそまぶしい縦割れをものにしたい! でも横割れまではいらないかな お気楽なエコ思想がライフワーク 健康管理・子育て・自分のブロック解放などについて書いていきます

2018-05-17から1日間の記事一覧

ジョギングを再開して-夏を元気に過ごす!気持ち良くおなかが空くし食事がおいしい!

1年ぶりくらいに、走り始めました。 大学時代に走ることを始めた私。 走る目的はその時々で違っていました。 最初の目的はダイエットでしたが、ボクシングを始めてからは体力をつけるためになっていました。 ボクシングをやっていた頃は、「走らないと衰える…